新京报12月20日报道《现代工艺与传统营养价值并无矛盾》，题目很中性，但结论很惊人：豆浆粉冲调豆浆比家庭自制豆浆更有营养。“在基本营养素蛋白质、总糖、维生素B1、B2等方面，除脂肪外，工业化生产出来的冲调豆浆(豆浆粉)，高......

众所周知，食物有保质期，一般在外面购买的食物，看到保质期过后，人们就习惯扔掉。很多家庭都有豆浆机，喜欢自制豆浆喝。那么，自制豆浆能放多久呢？自制的豆浆，理论上最好2-4小时喝完。冬天可以适当延长，夏天则时间更短。把新鲜豆......

豆浆是南方人钟爱的早餐之一，但豆腐渣一般都会丢弃，有人认为它是食物糟粕，已经没有了营养，因此没有吃的必要，其实是错误的，豆腐渣也有丰富的营养，那么豆腐渣有哪些吃法？下面带来介绍。自制豆浆滤出的豆腐渣可以吃吗？正确答案：能......

豆腐乳因其营养价值极高而素有东方奶酪之称，富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质（钙、磷、铁）、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥除湿等功效，常吃豆腐乳对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用......

腐乳又称豆腐乳，是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料先制成豆腐胚，再利用毛霉接种在豆腐胚上经发酵制成的。豆腐乳种类较多，口味鲜美，有除腥解腻的作用，下面我们来学习豆腐乳的做法。1、根据你的豆腐多少准备一个可以密封......

小小的豌豆挂饰带着羞怯的笑容，从豆荚里探脑袋偷偷的往外看。豌豆挂饰放出来也行，塞进豆荚里面也行，一个挂饰，两种效果，乐趣十足。制作材料绿色的不织布、棉花、针线、串珠。制作步骤1、首先在纸皮上裁出豆荚的形状，标记好......

每一个宝妈在带孩子的日子里，虽然是辛苦的，但更多的也是幸福的。每天给宝宝穿漂亮的衣服，做美味的食物，看着宝宝吃的香真是比自己吃了都好。我们都知道宝宝小的时候需要吃半流食，那么今天就给大家分享一下豆浆机怎么制作宝......

有很多所谓的“专家”既不做调查研究，更不亲自实践，甚至不肯动一动大脑分析一下，而是闭着眼凭感觉乱讲或者盲目引用网上根本不靠谱的数据。一则来自2010年2月25日《广州日报》的文章(这篇文章被很多报纸引用)说，“专家认......

五味子糖浆能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。增强体能耐力......

纳豆的自制方法是怎样的呢？其实还蛮复杂的，但是复杂是复杂点，但是毕竟自己做出来的东西，是最能安心享用的。纳豆的自制方法材料：干黄豆150克、白糖5克、味精2.5克、纳豆菌步骤：1、50克干黄豆清洗一下，用冷水泡24个小时，中间换......

现在食品安全越来越多，像肯德基的过期鸡翅，长虫炸鸡，更是惊呆了无数的小伙伴。面对着这一系列的问题，人们对于外面购买的食品都有点胆战心惊了，不少人更是选择了自制调味料等等。而自制纳豆便也成为她们其中的一项，那么自制......

「导读」豆浆一年四季都可饮用，营养又健康。随着人们生活水平的提高，很多人都会买豆浆机回家自制豆浆，让自己每天清晨都能喝上可口的豆浆。那买豆浆机后要怎么用呢？豆浆机能煮什么豆浆？下面，妈网分享真实经验给大家，希望对大......

纳豆好吃又有营养，相信吃货们边看日剧，应该也很想了解下这道小菜的做法，那么纳豆怎么自制呢？别着急，下面妈网百科为各位介绍纳豆的DIY步骤，轻松掌握美食的制作方法！材料：干黄豆150克、白糖5克、味精2.5克、纳豆菌步骤：1、50克......

新京报12月20日报道《现代工艺与传统营养价值并无矛盾》，题目很中性，但结论很惊人：豆浆粉冲调豆浆比家庭自制豆浆更有营养。“在基本营养素蛋白质、总糖、维生素B1、B2等方面，除脂肪外，工业化生产出来的冲调豆浆(豆浆粉)，高......

豆浆具有极高的营养价值，既含多种维生素，又含人体必须的蛋白质，无论是成年人还是儿童都适合饮用。那怎么用豆浆机做豆浆呢？赶紧往下看看吧：食材准备购买黄豆，尽量挑新黄豆，因为用新黄豆打豆浆，豆浆味道更甜，营养价值也高。如想......

豆腐乳的营养价值高，又醇香可口，是不是迫不及待想要自己尝试着做呢？接下来为大家讲述如何自制豆腐乳。做法：1、把豆腐切成边长约4厘米的小方块，沥干水分，至少要24小时；2、把豆腐整齐排放在干净的笼屉上，注意豆腐之间要有一定......

五味子糖浆能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。增强体能耐力......

「导读」红豆薏米粉是一种适用于16-40周岁女性和皮肤干燥者的一种食物，用被称为“生命健康之友”的薏米和有一种独特的味道，可以像绿豆一样烹食，还可发芽或烤后当做搭配咖啡的点心的食物红豆制作而成。自制红豆薏米粉的......

豆腐那么好吃，简直是分分钟都在诱惑着人们的味蕾。但如果在你附近都没办法买到豆腐的时候，你又特别想吃豆腐的话，此时正是自己动手的好时机了。正所谓“自己动手，丰衣足食”，快跟着小编学习自制豆腐的做法吧！主料：黄豆300克......

水豆腐吃多了感觉有些寡，可以试试油豆腐哈，烧肉、炒辣椒、酿油豆腐、油豆腐老鸭粉丝汤，美味都是可以数出来的。想吃油豆腐了不用泡超市或者市场一趟了，只要准备几块水豆腐，放入油锅中油炸就ok了哈，具体做法如下，有兴趣可以来......