当代白领很多需要外出应酬，几年下来身心俱疲，如何学习一些保养知识保持旺盛的精力很重要。1、眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明......

女性在职场上是有劣势的，除了表现在工作上之外，在应酬方面也更容易受到伤害，经常会被灌酒，那么，女性在应酬中如何保护自己？下面本站小编就带来介绍。女性在应酬中如何保护自己如果说自己只是单身一人的话，在职场中喝醉了一定......

胎儿停育对一个家庭来说是痛苦的，如果不想再经历这种痛苦，夫妻两要好好做好怀孕准备。不过，很多夫妻在经历胎停育事件后，依旧有很多地方不了解。那么，女方第一次胎停育后如何保养？经历过一次胎停育，夫妻两要去医院做一次全面......

假期的放纵，饮食不规律、暴饮暴食、睡眠不足等原因，导致假后不少人肠胃出现问题。养胃要注意饮食，保持心情愉快，保温胃。下面就告诉你如何在节后打好“保胃战”。一、保护好胃首先要吃好早餐经过一夜的睡眠，人体内储存的葡......

在如今的家庭装修中，有些家庭为了节省家装的费用，在进行地面装饰时会考虑用比较便宜的强化木地板来替代价格相对来说比较贵的实木地板。两种木地板也各有各的好处。那么今天就为大家介绍一下强化木地板的保养问题。强化......

现在的上班族几乎整天对着电脑屏幕，不少人业余时间也是低头族，手机不离手，眼睛盯着屏幕的时间大大超过了眼睛可以承受的负荷。长时间面对着电脑和手机，对我们的皮肤，尤其是眼睛的伤害很是明显，那么，上班族保护好自己的眼睛呢......

多久坐在办公室的OL族女性，腰疼，怎样缓解这种情况，接下来教女性7招，迅速赶走腰疼。观察你的姿势脊柱在自然直立的位置最健康。不好的姿势，低头坐在椅子上，俯躺在桌子上，脊柱偏离正常位置，压迫背部肌肉过多。坐立时要尽量保持......

众所周知，爱美之心，每个人都有，这是正常的。保养皮肤追求美丽，不仅是女性的必要性，男性也是理所当然的。在日常生活中，很多男性的保养方法是清洁皮肤，涂上口罩，擦拭皮肤等，最好不要大张旗鼓地研究保养方法，其实有很多方法，当然也......

养目护眼在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如照明、辐射、噪音等。日常生活中，人们要多吃些具有护眼明目功效的食物，同时避免强光照射。经常看电脑容易引起眼睛疲劳看电......

之前小编对于这个背奶族也不是很理解，并不知道这是什么意思，后来才知道原来职场妈妈为了不耽误工作又不耽误孩子吃奶就必须提前背奶，但是一些新晋的妈妈可能就会问“背奶族如何保存奶”，对于这个问题大家看看下文小编的介......

工薪族妈妈大白天常常没有时间给孩子喂奶，因而此项每日任务有时候会落在家人的身上。有一些妈妈会把母乳挤压并保存，由家人给孩子喂，但储存母乳除注意卫生的与此同时，还应留意以下几个方面：1、三到五天以内要服用的母乳可......

很多公司都会要求薪酬保密，而且员工之间不允许交流工资，而关于薪酬保密制度的合理性，也是受到很多人的质疑，那么，薪酬保密合理吗？为什么工资薪酬要保密？下面本站小编来说说。薪酬保密合理吗其实薪酬保密制度存在这么多年还是......

为了让你重现明眸，以下提供各式护眼运动、以及对眼睛有益的天然食物，每天保养一下，美丽，就这么轻易地从明眸间开始散发。1。上班时的间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大......

多久坐在办公室的OL族女性，腰疼，怎样缓解这种情况，接下来教女性7招，迅速赶走腰疼。观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不好的姿势，低头坐在椅子上，俯躺在桌子上，脊柱偏离正常位置，压迫背部肌肉过多。坐立......

怀孕期间，准妈妈身体的很多部位都会发生变化，乳房也不例外，怀孕十月是女性最幸福的时刻，整个人都充满了温暖的母性，感受到了婴儿在自己肚子里的变化。但是，准妈妈不仅要关注胎儿的发育，还要了解自己的身体，保健自己的乳房。改......

5月20日是我国母乳喂养宣传日，在全世界极力倡导母乳喂养的今天，我国对辛苦上班族母亲产假后能够继续母乳喂养给予法律保护。但是，由于工作压力，特别是一些大城市的快节奏工作、生活，母乳喂养和工作成为矛盾，很多婴儿不能吃......

牙齿的好坏很影响美观，一个人有一嘴好的牙齿会觉得这个人很干净。现在吸烟的人很多，大部分牙齿都会有很多的牙垢，影响美观，很多人会去牙科进行冲洗，但是时间长了还是会增长。早晚刷牙是必须做到的，选择牙刷也要注意，要选择较......

吊灯永久了，表面上积聚着一层灰层，每次大扫除的时候妈妈都想把自己的吊灯清洗一遍，但是每次都不知道如何下手。那么身为家里客厅的主角之一，见到它脏兮兮的，应该如何清洗好呢？第一：妈妈可以用一条不会太干的抹布，站在高处，慢慢......

假期放纵、饮食不规律、暴饮暴食、睡眠不足等原因，导致假期后许多人的胃肠道问题。为了保持良好的胃，我们必须注意饮食，保持快乐的心情，做好胃的温暖工作。这里将告诉你如何在假期后玩得很好"保胃战"。第一，要保护好胃，首......

胃炎、胃溃疡避免刺激性食物，原因多为长期压力过大引起自律神经亢进，胃酸增加引起慢性胃病，或者摄取刺激性食物伤害胃粘膜引起急性溃疡等。症状:上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、打嗝、厌食和体重减轻等症状，急性患者更......