最简单、营养的鸡肉佳肴

最简单、营养的鸡肉佳肴

清远白斩鸡在广东菜中享有盛名,烹熟之后皮色娇黄、肉质异常鲜嫩,每只净鸡的大小也不过一斤出头。烹制白斩鸡配料仅有姜(或沙姜)葱,调料非常简单,不过是盐、生抽、几滴香油而已。烹制白斩鸡需要提前准备好冰水或冰鸡汤。1......
2023-10-12
鸡胸脯肉怎么做最好吃

鸡胸脯肉怎么做最好吃

很多人都喜欢吃鸡胸脯肉,这不仅仅是因为它的肉质细嫩爽口,富含丰富的蛋白质和一些微量的营养元素,其中最吸引人的地方应该是鸡胸脯肉中含有的低脂肪和低热量。鸡胸脯肉中的脂肪含量和热量较之同类的肉类食材来说是比较低......
2018-06-01
野鸡肉怎么做好吃

野鸡肉怎么做好吃

「导读」皇帝也爱吃野味?没错,其实野鸡是历代的皇家贡品,清朝的时候乾隆皇帝对野鸡肉赞不绝口,而且还写下了“名震塞北三千里,味压江南十二楼”的名句。但是没有御厨,野鸡肉怎么做好吃呢?今天妈网百科给大家介绍野鸡肉怎么吃......
2017-01-16
为什么健身要吃鸡胸肉?健身吃鸡胸肉有哪些好处

为什么健身要吃鸡胸肉?健身吃鸡胸肉有哪些好处

为什么健身要吃鸡胸肉补铁元素保证基础代谢鸡胸肉不仅含有低脂高蛋白,还含有大量的铁元素,缺铁元素容易导致新陈代谢的下降。无论你是增肌还是减脂,鸡胸肉都能成为健身中的忠实伙伴。蛋白质含量高适合脂肪减少或肌肉增加......
2023-11-07
产后吃什么鸡肉好

产后吃什么鸡肉好

产后家人都会为准妈妈准备好鸡汤,都说喝鸡汤具有催奶作用,也可以起到滋补身体效果,但是鸡肉种类就有很多,到底选择哪种鸡肉这是众多人最想知道的,若是选择不对鸡肉,起不到滋补身体的作用。那么,产后吃什么鸡肉好?下面来看看吧......
2018-03-05
鸡肉粥怎么煮好吃

鸡肉粥怎么煮好吃

鸡肉粥对营养不良、畏寒怕冷、月经不调、贫血等等都有很好的食疗作用,是老少皆宜的粥品。相信对于煮鸡肉粥大家是自成一家,那么这些细节方面的问题,你是否注意到了呢?1、煮粥前,将米用冷水泡半个小时。你造吗?不管煮什么粥,......
2017-05-22
野鸡肉怎么吃最补

野鸡肉怎么吃最补

野鸡肉是出了名的“难吃”,肉的口感并没太惊艳,但却是难得吃一次。毕竟野鸡如今属于国家三级保护动物,也比较难碰上有野鸡出售。所以,难得吃一次的话,野鸡肉怎么吃最补呢?冬天的时候最适合吃香菇了,今天为大家介绍一道香菇豆......
2019-04-25
冬至吃什么肉最好 冬至吃什么肉大补

冬至吃什么肉最好 冬至吃什么肉大补

当代人身体都很虚,冬至最适宜吃肉来大补一下,弥补身体的抵抗力和气血不足,市面上的肉类品种有很多,冬至吃什么肉最好?冬至吃什么肉大补?下面本站小编带来介绍。冬至吃什么肉最好?冬至,食一肉俗话说:“冬至不吃肉,冻掉脚趾头”......
2023-03-13
野鸡肉好吃吗

野鸡肉好吃吗

「导读」野鸡肉从很久以前就成为了皇宫的佳肴之一,特别是乾隆皇帝,对野鸡肉的味道与口感赞不绝口。野鸡肉不同于普通的鸡肉,它富含优质蛋白质高达40%,而且还有很多微量元素以及氨基酸,均比家鸡要来得更丰富。但如今很多人......
2017-02-07
女人坐月子吃什么鸡肉好

女人坐月子吃什么鸡肉好

产妇经过分娩过程导致身体特别虚弱,对营养需求特别大。而鸡肉是产妇重要的营养蛋白来源。产后吃鸡肉,有助于产妇恢复,同时可以提升母乳量。那么女人坐月子吃什么鸡肉好?月子期间的产妇应该选择五黑鸡,来进行食补。五黑鸡可......
2018-03-10
男人吃鸡肉有什么好处

男人吃鸡肉有什么好处

日常生活中,有很多食物对于人体都有一定的好处,但是这些食物不能够多吃,否则会对人体产生反作用,不利于人体健康。所以,人们喜欢吃鸡肉也有这个道理。不过,男性吃鸡肉有什么好处呢?其实,吃鸡对于身体健康的人来说没有坏处,只......
2017-10-30
健身为什么要吃鸡胸肉 鸡胸肉长期吃好吗

健身为什么要吃鸡胸肉 鸡胸肉长期吃好吗

健身训练的人经常会将鸡胸肉作为健身食谱,这是因为鸡胸肉热量低,蛋白质含量高,而且还含有多种营养元素,那么,鸡胸肉长期吃好吗?下面本站小编就带来介绍。健身为什么要吃鸡胸肉1、鸡胸肉的热量相对比较低,蛋白质含量高,几乎没......
2023-03-26
用什么炒腊肉最好吃

用什么炒腊肉最好吃

炒腊肉的时候,可以和青蒜,蒜苔,芹菜,苦瓜等蔬菜同炒,那么炒腊肉的时候,用什么一起炒,最好吃,而且可以使腊肉的味道更加美味呢?下面我给大家推荐3个炒腊肉最好吃的做法。【剁椒腊肉炒水芹】材料:水芹500克,腊肉1块,剁椒1汤匙(15克),蚝......
2022-06-23
野鸡肉怎么做好吃

野鸡肉怎么做好吃

野鸡其实也叫做山鸡,还有一个好听的名字,叫做七彩锦鸡,外表披着彩色的羽毛,还会飞,就证明野鸡的运动量足够,肉质才会那么紧实。下面就由妈网百科来教大家野鸡肉怎么做好吃吧!下面给大家介绍“野鸡爱菇菇”的做法!这雷人的名字......
2017-01-21
常吃鸡肉会有什么好处

常吃鸡肉会有什么好处

当身子有损伤时,老一辈的就会说“多吃点鸡,好得快”,从此我们知道吃鸡肉能够补虚损,那么除此之外吃鸡肉还有哪些好处呢?吃鸡肉最大的好处在于,能够给我们提供蛋白质,蛋白质是我们脑部发育和肌肉发育所必须的。其次,鸡肉中的维......
2019-01-17
产妇吃什么鸡最好

产妇吃什么鸡最好

孕妇生宝宝消耗的能量与气血都极大,身体会变得很虚弱,及时的进行补充才可以。所以在饮食方面要注意及时进行调理,可以熬鸡汤喝,补充各种营养元素。一起来看下产妇吃什么鸡最好?很多的宝妈都会在产后喝母鸡汤,认为妇女产后早......
2016-10-05
吃鸡肉的好处

吃鸡肉的好处

「导读」鸡肉,也就是鸡身上的肉,包括鸡胸、鸡腿、鸡翅、鸡头等部位的肉。鸡肉分为土鸡肉和肉鸡肉,鸡肉的肉质都比较细嫩,营养丰富,吃鸡肉的好处多多,鸡肉的做法也很多。吃鸡肉的好处主要有补充营养、调节身体状况、美容等。......
2018-05-10
野鸡肉好吃吗

野鸡肉好吃吗

野鸡肉的羽毛有多种颜色,尾巴毛很长,特别是翅膀较大,在山林里面还会到处飞。这可是普通鸡所没有的。就算野鸡成为了国家三级保护动物,但是还有不少”捕客“到山里面抓野鸡来出售。到底野鸡肉好吃吗?为何野鸡肉这么贵?根据吃......
2018-08-22
野鸡肉怎么吃最补

野鸡肉怎么吃最补

野鸡肉的吃法和普通鸡肉的吃法相差无几,可以红烧、炖、炒,可是尽量别烧烤就得了,否则肉就硬上加硬了!那么野鸡肉怎么吃最补呢?百科小编手把手教你炮制最“野”最“补”的吃法!主料:野鸡一只辅料:香菇十朵调料:食盐、葱、姜、料......
2018-09-28
产妇吃鸡炖什么最好

产妇吃鸡炖什么最好

好多女性在怀孕生产后身体是特别虚弱的,正是需要补充营养的时候。这时家人就会选择给产妇做一些有营养的补品。在做大补食物时,都会选择鸡来作为主要食材。那么,产妇吃鸡炖什么最好呢?很多人在给产妇做补品时,都会选择用老......
2018-03-31