四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶......

不相信邪恶是不行的。你认为睡觉后化妆会让你看起来很漂亮吗？其实从脸上可以看出你睡眠不足！脸1:脸色暗淡，脸上出现小斑点晚上睡觉，皮肤不能顺利代谢，旧角质堆积在皮肤表面，皮肤当然没有光泽。熬夜很长时间后，也有人发现自己......

胃癌是指发生在喷门、胃体、幽门部胃黏膜上皮的恶性肿瘤。资料显示，胃癌高居我市恶性肿瘤发病率第一，可以说是威胁市民健康的大杀手。胃癌治疗强调早期诊断和根治性手术。尽管如此，50%~60%的患者在术后2年内复发、转移。......

国家质量检验总局发表的超市自有品牌调查显示，多家超市的自制产品和自有品牌产品在卫生上存在问题。在很多消费者心中，去超市购物是为了卫生-卫生的商品，卫生的环境。那么，超市的卫生死角是什么？在超市入口，一定有很多人翻......

近30年来，许多国家胃癌发病率明显下降，但中国胃癌发病率上升。追究原因与饮食习惯和中国人不重视饮食健康有关。预防胃癌要三少一多1、不吸烟，不喝酒。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并膦、多环芳香烃、二苯并卡......

食品工业掠夺的不仅是大家的期望、金钱，最重要的是他们抢夺了健康。1、脱脂并不意味着真正的健康如果想知道食品工业的内幕，就去超市的糖果区。在那里，你一定会看到脱脂这个词，超市也以此为营销战略。但是，这些不含热量的......

都说“细节决定成败”，健康也是如此。国内外诸多研究证实，只有生活中养成一些好习惯的人，才能少得病，甚至不得病。以下秘诀不妨尝试。每天两升水：肾病降80%。美国一项研究表明，每天喝5杯水的女性比喝2杯及以下者，患结肠癌的......

身体出现健康问题后，部分部位发出警告，特别是人的舌头。许多人发现舌头发生了变化，但不重视，在疾病持续发展的过程中可能会威胁健康，因此需要知道舌头的表现明显是疾病的原因，通过合理的方法改善，身体恢复健康，减轻疾病引起的......

秋后，过敏性鼻炎和感冒开始多发，两者症状相似，很多患者混淆病情延误。根据以下5点，可以判断过敏性鼻炎和感冒是否发。过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状外，还会出现咽干、咽......

相信很多朋友有这样的感觉，在餐馆吃饭时都要使用一次性筷子。我相信一次性筷子很卫生。但是你知道吗？一次性筷子也有保质期，经常使用过期的一次性筷子，可能会诱发癌症。一次性筷子的保质期不到半年一次性筷子的卫生安全非......

外出吃饭，容易掉进健康的陷阱。例如，看电影必须吃的爆米花，比如早点必须吃的油条，含有愚蠢的因子。1.爆米花爆米花是典型的减智商品，经常吃会变傻。同时对心血管也不利，容易发胖。爆米花香精在制作过程中变成双乙酰物质，即使......

秋天的天气从热到冷，昼夜温差大，冷到热，平时身体虚弱的人喜欢感冒，诱发过敏性鼻炎。此时，适当补充增强免疫力、改善过敏体质的饮食，配合适当的锻炼，不仅可以改善症状，还可以增强体质，体质变好，过敏性鼻炎当然也很远。中医认为秋......

现代男性对健康有点不自然的味道，即使真的生病也经常忽视，其实男性的身体也需要经常维护，男性需要经常用身体给我们的小信号来关注自己的健康。30岁男性应预防的6种疾病1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂......

出门在外，健康总在第一位，带着健康去旅行吧！安全篇旅行最重要的是安全，外出时首先要保证的是自己的安全。外出旅游期间最好能有人帮忙照看家里，若无人帮忙照看，离家之前一定要保证家里的门窗、水龙头、电源开关都是关闭的，不......

现在有交往等，繁忙的城市生活容易吃晚饭的不规则。白领们早饭，午饭随便吃，所有的损失都等着晚饭加班回家是深夜，很多人吃食物慰问自己，总觉得饿睡对身体不好。但是，专家主张长时间晚上吃饭容易得胃癌。晚上吃饭容易得胃癌胃......

春困秋乏，尤其对老人，更是如此。但老人“春困”要引起重视，南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭提醒，有些老人的春困可能是疾病症状。中风：对于老年人来说，大约有70%～80%的缺血性脑中风病人，在发病前一周左右，会因大脑缺血......

朋友聚会，很多人喜欢KTV，放松心情，联系感情，展示才能，一举多得。但是，在包房里，如果什么都不注意的话，k不是歌，而是k掉了健康。一、KTV防烟KTV包房吸烟的肯定不少。想象一下十几平方米的房间，有几个人同时吸烟，换气更好的房间也......

下一位编辑数了女性养生决不能接触的6大减寿杀手，看看你有没有减寿杀手1:经常处于喧闹的环境危害:年轻时喜欢摇滚乐的你，发现自己的听力比以前大。在喧闹的环境中，听觉系统容易降低中波声音的接收能力，有时听不到别人说的......

鼻敏不是新病，但过敏原是日新月异，除了常见的灰尘和动物毛发外，最新的研究表明高脂快餐也成为敏感元凶。日本某网站进行了一项研究，访问上万名日本孕妇及儿童，追踪其日常饮食习惯和鼻敏感的发病几率。结果表明，经常吃快餐的......

出现腹胀的表现，需要知道原因，消化系统维持功能良好的身体，一般不会出现腹胀。许多人在不吃东西的情况下腹胀明显，不动就放屁的可能性很高，通过合理的方法调节，消化系统功能良好，身体运转正常，腹胀、放屁等情况得到改善。否则......