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从慈禧梳头谈中医头部保健
头顶是人体所有阳气所汇聚之处,祖国医学认为“头为诸阳之会,百脉所通”,是精明之府。我们可以通过简单的按摩穴位和肢体活动,鼓动体内阳气,促进血液循环,使我们大脑有充足的氧气和营养物质,帮助我们思考问题,解决问题。因此,保......
2023-10-12
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2023-11-13
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2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-16
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2023-10-13
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2023-11-07
腹部保健操 呵护盆腔健康
骨盆健康对女性尤为重要,骨盆健康也能预防妇科疾病的发生,在日常生活中,骨盆保健的方法也不少。下一位编辑介绍的保健骨盆的方法是中医按摩法,一起来看看如何操作吧。这种中医按摩法是中医向女性朋友们推荐的一套简易腹部......
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