女性在孕育及生产过程中，是会对盆底肌造成一定损伤，所以女性在产后要及时进行盆底肌修复训练，来促进盆底肌的恢复，很多产妇还会通过绑收腹带来辅助盆底肌及骨盆快速恢复，请问剖宫产绑腹带要绑多久？
剖宫产产妇产后绑收腹带至少要绑一个月，产妇孕期由于子宫的挤压，会对周围的内脏器官造成压迫，而产后这些内脏器官要想完全恢复的话，是需要一个月左右时间的，所以产妇产后需要帮一个月以上的收腹带，这样可以帮助这些器官组织复位，混呢个防止子宫出现下垂的情况。
产妇还要注意产后不要立刻绑收腹带，最好是从产后一周后，恶露都排干净的情况下，再开始绑收腹带，并且要选择柔软、透气舒适的收腹带，收腹带也不宜绑的过紧，以免影响腹部的血液循环，还会不利于剖腹产刀口的恢复。
另外，剖宫产产妇还要注意绑收腹带的时间，一天最好不要超过7小时，因为时间过长的话是会引起身体不适的，还可能会引发腰酸、腰痛等症状，这样会不利于产后身体恢复。收腹带的松紧还要适宜，这样才有助于身体恢复和塑性。
