首页 > 时尚育儿 > 月子 > 剖腹产后饮食注意些什么

剖腹产后饮食注意些什么

来源:娘亲百科网    阅读: 9.75K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

剖腹产后饮食注意些什么

选择剖腹产分娩的女性,由于剖腹产会对肠管带来一定的刺激,从而使肠道功能受影响,肠蠕动速度减慢,所以食欲方面就会受到影响,但产后女性又需要加强营养来促进身体恢复,对此有女性问,剖腹产后饮食注意些什么?

剖腹产后6小时以内是不可以吃喝的,等到6小时后,可以吃些促进排气的食物,如白萝卜汤,可以刺激胃肠,加快胃肠蠕动,促进排气,减少腹胀,让胃肠道功能恢复正常,产后1至2天,女性的消化能力较弱,所以应摄入容易消化的流质食物。

产后3至4天,不要着急喝太多的汤水,避免乳房乳汁过度分泌,从而引起奶水淤积,有患乳腺炎的风险。产后一周应避免吃太补或太油腻的食物,避免引起胃肠道消化问题,易发酵产气多的食物,如糖类、淀粉等,也应少吃或不吃,以防腹胀。

产后应避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深,不利于瘢痕的恢复,同时还应避免吃咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物以及生冷寒凉的食物,不然会影响子宫收缩复旧,随着胃肠道功能逐渐恢复,可以慢慢添加鱼类、肉类,给身体补充营养,促进恢复。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁