剖腹产对女性的身体伤害相对比较大，所以，在护理的时候也会比顺产要小心一些，如果护理不得当就很容易因为这样而导致异常，那么，剖腹产后多久可以运动？来看看具体的运动时间。
在剖腹产之后二十四个小时，新妈妈可以在自己的病床上稍微翻翻身或者是弯曲弯曲自己的腿脚，一定不能够躺着一直不动，否则会对自己的伤口恢复很不好，当然，也可以让家人扶着自己下床稍微走动走动，这样可以帮助排气，但是，这时候的运动一定要是小幅度的，就算是走路也得小心翼翼的，否则会牵扯到伤口。
如果想要做产后瑜伽或者是缩肛运动的话，那么，则需要等到伤口愈合得差不多，也就是拆线出院回家以后才可以，要是感觉自己的伤口恢复得比较快，也可以做做仰卧起坐或者是抬腿运动之类得，但是，在做运动的时候一旦感觉到有伤口疼痛就必须要马上停止运动才行。
上面就是剖腹产后运动的相关内容，建议在手术之后一定要合理化的运动，切不可有不运动或者是过早运动情况，否则都可能会因为这样而导致异常出现。
