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剖腹产完可以吃什么

来源:娘亲百科网    阅读: 1.38W 次
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剖腹产完可以吃什么

产妇在完成生产后,由于耗费极多的体内和气血,所以产后身体是非常的虚弱,需要多吃些有益的食物来给身体补充营养,让体内可以尽快恢复,但是产后也并不是所有食物都可以吃,要正确饮食才有利于身体恢复,对此有产妇问,剖腹产完可以吃什么?

剖腹产之后是不能立刻进食喝水的,要在六个小时以后才可以吃些能帮助排气的食物,如煮萝卜汤喝,让胃肠蠕动起来就能让产妇尽快排气了,排气以后产妇胃肠道功能就会逐渐恢复正常,这时候能够吃些流质容易消化的食物,如白粥或软烂面条等。

剖宫产后可以适当给产妇吃些鸡蛋羹或鸡蛋花,鸡蛋中含有大量优质蛋白质,蛋白质一方面有助于产妇增强体质恢复体力,提高身体免疫能力,预防产后感染发炎的情况,另外一方面还可以增进伤口的愈合速度,而且将鸡蛋做成鸡蛋羹或鸡蛋花来吃,比较容易让产妇消化吸收的,不会给胃肠带来负担。

此外,剖腹产产妇还可以多吃些含锌多的食物,由于气血流失会造成产妇体内锌元素缺乏,就会让体内纤维细胞功能降低,影响伤口的愈合,而海带含有大量的锌元素,所以可以煮些海带汤来喝,鲤鱼汤也是非常不错的,不仅对伤口愈合有好处,还可以促进子宫收缩、去除恶露、利尿消肿以及催乳的作用。

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