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坐月子能不能吃梨

来源:娘亲百科网    阅读: 8.8K 次
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坐月子能不能吃梨

产妇在坐月子时一定要为自己的身体着想,不能吃的食物产妇最好不要食用。很多产妇第1次坐月子,对于坐月子的事项并不是特别清楚。产妇觉得嘴巴比较干燥,想要吃一点梨滋润下,那么坐月子能不能吃梨呢?

坐月子期间产妇可以适当吃一点梨,不过要注意到梨的食用方法。由于梨子是寒性的水果,坐月子期间产妇不可以吃寒性的食物。产妇想要吃梨子时,可以将梨皮削干净,将梨子放在热水里面泡一段时间。用热水泡过的梨子不会伤害到产妇的身体,产妇可以放心吃。

只要掌握正确的吃梨子方法,不仅能够补充维生素,对治疗便秘也有很大的帮助。坐月子时产妇的肠胃功能有一定的影响,再加上平时不怎么锻炼身体,产妇排便的时候非常困难。产妇适当吃一点煮熟的梨子,能够更好的解决便秘的问题,同时对预防产后痔疮也有很大的帮助。

由于梨里面含有丰富的膳食纤维,产妇适当吃一点梨子,对治疗便秘很有帮助。不过要记住一点,产妇只能吃煮熟了的梨子,不可以直接生吃梨子,容易腹泻。

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