产后抑郁是指产妇在生产完之后出现心理上的问题。产后抑郁如果处理不好，可能会威胁到产妇的身体健康与新生儿的未来成长。那么，产后抑郁到底是什么原因引起的呢？
产后抑郁和生理因素的变化有很大的关系。产妇在生产完之后身体内的雌性激素以及孕激素都大大下降，神经系统的变化引起了情绪的变化。除了生理因素的变化引起产后抑郁，遗传因素也有可能会引起产后抑郁。如果产妇的家庭有过精神病患者，产后抑郁出现的机率就会更大一些。
其次，产后抑郁和产妇个人性格也是有一定关系的。如果产妇自身性格比较极端，比较内向不愿意吐露心声的，会更容易出现产后抑郁的情况。最后，如果产妇家庭中家庭矛盾比较尖锐，夫妻关系并不和谐，出现产后抑郁的机率会更大些。
孕妇在生产完之后要及时适应角色的变化，享受当母亲所带来的幸福感觉。日常生活中，要学会倾诉，将内心的不满表达出来。学会处理与亲人之家的关系。如果条件允许，不妨外出走走，换一下环境，让心情有所改变。
