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顺产后可以喝白开水吗

来源:娘亲百科网    阅读: 1.2W 次
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顺产后可以喝白开水吗

水对每个人来说都很健康,而且每天都要喝。近几年的污染比较严重,当然水质也会被污染,为了健康着想,很多人都会选择喝白开水。女性顺产生完孩子,身体比较虚弱,会感到口渴,那么顺产后可以喝白开水吗?

女性正常生产可以饮用白开水,对身体恢复没有任何影响。但是刚顺产之后的一段时间里,生冷辛辣刺激性食物不要吃。另外恢复期间要加强营养,注意休息,不要做剧烈运动,注意阴部卫生清洁,不要发生性关系。

顺产后的注意事项

避免受寒是坐月子的女性一定要注意的,否则过几年之后,身体的某些部位会发生疼痛现象。而女性半夜喂奶的时候,为了避免手臂还有肩膀受凉,要用被子将手臂肩膀等盖好,不要受风寒。

女性分娩的时候,身心还有心里都会受到影响,所以顺产后休息对女性来说很重要,家里人不要去打扰。休息好之后,在饮食上也应该控制,应吃营养高好消化的食物,还要多喝水,对身体的恢复有帮助。月子里和哺乳期的女性在饮食上需要吃易消化食物,能使身体恢复加快还有保证母乳充足。

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