生产过一段时间之后，宝妈的月经就可以恢复之前怀孕的状态了，出现月经复潮。人在来月经的时候身体容易出现许多不舒服的症状，很多宝妈在这时候也担心自己重新来月经了之后，对于奶水量会带来影响。那么，宝妈月经复潮会影响奶水量吗？
宝妈在哺乳期的时候出现月经复潮的情况，大多对奶水量没有影响。女性在产后前四个月里面奶水的质量都是最好的，在产后40多天后恢复月经时，正处于奶水质量最好的时间里，在来月经之后人身体的脂肪减少了，乳汁味道也可以比之前浓郁，蛋白质含量也更多了。因此对奶水没有太大的影响。
要是女性觉得自己来月经之后，奶水的量比之前少了一些，则可以多喝温开水，多喝骨头汤、木瓜汤、鲫鱼汤，牛奶、豆浆等等食物来进行补充，通过饮食上面的补充来改善月经后乳汁浓缩后减少的效果，从而让人的奶量能够得到增加。
对于宝妈来说产后月经来潮是一种正常的症状，就算是在哺乳期的时候对于婴儿的喝奶也不会产生太大的影响，不要因为来月经了不敢给婴儿喝奶甚至给他断奶等等，有条件的尽量让婴儿母乳喝到一岁左右。
