随着孩子刚刚出世，很多产妇并不知道产后怎么保养自己的身体，平时难免会有些疏忽，尤其是坐月子期间，会因为平日中一些方面不注意，身体上会出现一些不适，这困扰着很多产妇，那么坐月子腿为啥关节疼？
女性在产后身体比较虚弱，元气大伤，抵抗风寒能力相较之前变差，如若平时护理不当，就会导致风寒入侵体内，留下病症。其中症状就是怕风怕冷，会冒虚汗，如果不加以治疗，会导致严重的筋骨病。
这种症状又被称为产后风，类似于口中常说的风湿疾病，一旦发作起来疼痛难忍，外出遇冷遇风之后症状会更加严重，这种病症在月子期间治疗效果更好，不能让病症在体内滞留过久，否则以后治疗起来更加困难，而且治疗花费的时间比较长，要做好心理准备。
尤其是在秋天的时候刮风多，凌晨跟夜晚的温度差较大，在这期间产后一定要注意保暖，防止外感风寒，平日中也要注意室内通风，不要因为产妇怕风，连正常的换气都不能保证，这样反而会滋生细菌，天气晴朗的时候，做好保暖措施，晒晒太阳对身体也是有好处的。
