刚刚面临分娩，新妈妈就要开始面对坐月子的问题，能不能科学坐月子就成为妈妈的苦恼，除此之外在月子期间让谁来照顾坐月子的自己也十分重要。请月嫂还是去月子中心？月子里婆婆和妈的区别是什么？
妈妈的好处：许多产妇仍然希望他们的岳母在分娩期间照顾她们。首先，母亲熟悉她的饮食偏好，可以给予更好的照顾。其次，母女之间也有更好的交流。如果母亲照顾母亲，产后抑郁的几率会更低。
坏处：妈妈将会有更重的负担来照顾产妇和新生儿，这不可避免地会导致烦躁不安。
婆婆的好处：有了婆婆照顾孩子，新妈妈可以放心分娩，更加注重自己。许多婆婆喜欢抱孙子。除了吃饭和上厕所，他们随时都可以把孩子抱在手中。这大大提高了母亲的睡眠质量，让她们在分娩后有更好的休息。
坏处：许多产妇说婆婆做的食物不合口味。此外，在分娩期间，产妇极易抑郁。即使婆婆照顾好自己，她仍然会觉得这只是为了她的孙子，而不是真正关心自己。再加上新旧观念之间的一些冲突，岳母和儿媳之间的关系很容易恶化。
事实上，无论谁来照顾它，产妇都应该自己平衡自己的内部环境。不要太执着，轻易发怒，放松。然而，在大多数情况下，她的母亲肯定比婆婆更爱自己，更了解你的想法。然而，她所能做的就是帮助减轻照顾孩子的负担，这样就可以花更多的时间处理自己的事情。
