母乳喂养的好处有很多，这点是众所周知的，所以在生活中人们都会采用母乳喂养的方式，但是母乳喂养在产后就需要注意奶水是否充足，因为奶水质量直接就会影响到孩子的发育问题，所以产后一定要看自己的乳房是不是有奶。那么产后第7天乳房软怎么办？
产后第7天乳房软怎么办
产后第7天乳房软的话，在每晚临睡前或是起床前，可以自行按摩。以乳头为中心，顺时针按摩，两侧乳房各做10次。这项按摩的好处是非常多的，首先就是可以促进局部的血液循环，从而也可以增加乳房的营养供给，所以可以采取这种方法，而且坚持母乳喂养的新妈妈在哺乳期后，乳房会变得更坚挺饱满。
产后乳房有哪些变化
产妇在生完宝宝两天或者是三天的时候，准妈妈会发现自己两边的乳房有充血现象，更为关键的就是，还会有开始肿胀并且伴有胀痛感的感觉，这个时候，是不用害怕的，因为这是很正常的一种情况，而且就是在宝宝吮吸妈妈的乳房的时候，此时准妈妈应该自己捏捏自己的乳头，这个时候就会出现少许淡黄色、黏稠状的初乳，之后就可以正常吃母乳了。
产后每个人的乳房都会发生一些变化，因为这个时候乳房内会有母乳的存在，以便喂养宝宝，所以发生一些变化是非常正常的，同时在发生变化的时候，新手妈妈不知道，不懂就应该问一下家里的长辈，或者是专业的医师，如果没有奶水可以找专业催乳师傅。
