都了解大蒜是宝，吃完身体好，但大蒜的臭味或是常让女性避而远之。但是，妇科医生或是提示大伙儿，每日在吃晚餐时顺带吃颗熟蒜，对预防那反感的阴道炎是很有用途的。陕西妇幼保健医院妇一科室主任张恩娣强调，阴道炎针对女性而言，小问题常产生麻烦事。霉菌感染阴道炎在寒湿的时节较为高发，也是阴道炎中最普遍的一种，医药学上称作滴虫性阴道炎。据调查，约有75%的女性，一生中最少会得一次滴虫性阴道炎。
滴虫在一切正常状况下，处在人体内别的病菌的操纵下，但有时候由于免疫力下降、感柒等缘故也会护穿，引起阴道炎，并且佛珠性阴道炎非常容易发作。
张恩娣强调，大蒜针对预防阴道炎很有益处。大蒜能够保证人体得到充足的油酸，他们具备抗真菌药的特点。每日坚持不懈直接生吃一些大蒜，能使你患阴道炎的概率大大的减少。假如你已经医治阴道炎，还可以用熟蒜来提升功效。
吃生蒜时，你能随饭一起嚼碎吞进去，也可以切一片再吃。对于大蒜臭味产生的不便，能够在口中含一口牛乳或嚼点荼叶就OK了。张恩娣还提议女性常饮用酸奶。常饮用酸奶能够预防阴道念珠菌的感柒，由于酸牛奶带有很多活乳酸菌饮料，能抑制人体内包含白色念珠菌以内的别的菌的过多繁育，合理调整女性阴道的ph酸碱度和有益菌的均衡，故有抑菌防阴道炎的功效。
但是，饮用酸奶预防阴道炎也必须有一定的挑选，张恩娣强调，不必采用饮品酸牛奶，它含有的糖份高非常容易使血糖升高，血液偏酸，而酸碱性自然环境很有利于滴虫的繁育，反倒不利预防疾病。除此之外，张恩娣还表明，除开应用小窍门来预防阴道炎，更关键的或是在日常生活中留意关键点，例如生活规律，不吃太多烤串或口感过重或过度辛辣食物的食材等。
抵抗阴道炎小提示1、少穿紧身裤：女性下身昏暗湿冷，过紧的牛仔裤子令下血液循环堵塞爽，女性患阴道炎机遇亦会提升。2、别用有香气卫生纸：添加了空气清香剂的姨妈巾或卫生纸会刺激性女性私处。3、抹下身由前至后：上厕所之後用卫生纸清理下身时，应由前至后的方位抹，防止把肛门口的病菌送到阴道内，导致炎症。4、夫妻一同医治：倘若性伙伴与此同时身患霉菌感染，宜夫妻一同医治，以防止相互之间感染。
