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2岁宝宝可以喝纯牛奶吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.53W 次
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2岁宝宝可以喝纯牛奶吗

纯牛奶是一种物美价廉且营养十分丰富的饮品,其富含优质蛋白和钙元素,合理食用可为人体提供多种所需营养物质,有益健康。不过纯牛奶虽然营养价值不错,但宝宝太小时候还暂时不宜喝。那么,2岁的宝宝可以喝纯牛奶了吗?

1. 虽然纯牛奶的营养很丰富,但是2岁的小宝宝暂时还不适合喝,因为处于此年龄段的宝宝正处于体格发育非常迅速的增长阶段,此时的各脏器组织的功能发育并非十分完善,而纯牛奶中以酪蛋白营养为主,其属于大蛋白分子,而且纯牛奶中的饱和脂肪酸较多,小宝宝喝后往往难以充分消化吸收,还有可能引起消化不良、积食等症。

2. 纯牛奶中的矿物质含量也很丰富,而小宝宝消化能力并非很完善的胃部,对于这类较多的矿物质难以适应,食入后可使胃酸下降而不利于吸收消化,同时还会增加肾脏负担,所以过早喝纯牛奶,并不能充分起到给宝宝增加营养的目的。

3. 纯牛奶虽然含钙量较高,但是其含有的铜、锌等微量元素较少,而且钙磷比例也并不适合宝宝身体吸收,因此2岁的宝宝不提倡喝纯牛奶,而是应该依然喝阶段配方奶粉为好。

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