现在人们的生活水平提高了，孩子的营养也足够，所以现在的孩子普遍都比较高。孩子的身高跟遗传有很大的关系，所以一些个子比较矮的家长会想着采用各种方式让自己的孩子长高一些。蹦床是一种娱乐性非常高的运动，很多小孩都非常喜欢跳蹦床。那么，宝宝经常跳蹦床会增高吗？
宝宝经常蹦床是可以增高的，因为坚持蹦床锻炼可以让孩子的腿部肌肉还有小脑平衡系统以及宝宝的大脑神经更加的发达，这样可以促进宝宝的身体发育，可以长得更高。宝宝在蹦床的时候需要注意安全，如果是在室内蹦床的话，家长注意开窗通风。
另外注意不要让宝宝对着空调或者是风扇直吹，因为宝宝在蹦床的时候会流汗，如果直接吹风的话容易着凉。蹦床不要放在离窗台近的地方，不要靠墙太近，避免宝宝在跳跃的时候受伤。蹦床的时间没有要求，但是不能跳跃太久，避免过于疲劳。
总的来说，宝宝经常练习蹦床是可以增高的。家长在宝宝蹦床后可以给宝宝喝一些葡萄糖水，这样可以更好的补充体内的糖分。饮食方面可以给宝宝多吃一些富含钙质还有蛋白质的食物。
