宝宝出痧子是一种很常见的急性传染病，在宝宝幼儿时极易发生，这是一种典型的上呼吸道炎症病变。宝宝出痧子以后会获得终身免疫，做家长的不要太担心。在宝宝出痧子时，护理尤为重要的，吃的方面不能随便吃，以免加重病情，那么，宝宝出痧子吃要注意什么呢？
首先，由于宝宝出痧子的病程较长，会消耗宝宝很多体力，加上容易出汗，因此应该合理的补充营养和维生素。最好吃些易消化的食物，比如米糊，粥，牛奶，鸡蛋等半流质食物。在宝宝恢复期，可以吃得更好一些，青菜肉末，嫩豆腐，烂面条等都是很合适的食物。
其次，宝宝在出痧子期间，家长的护理很重要。最好让宝宝卧床休息，不要乱活动，室内的空气要流通，但是不要有冷风对流，注意不要受凉。室内的光线，应该以暗为主，不要有强光直射，平时可以多喝些开水。也可以用鲜芦根煮水当汤喝，效果更好。在出痧子期间，可以用温开水擦拭皮肤，这样能够促进血液循环，有利于沙子出透。
最后，在宝宝出痧子期间要注意隔离治疗，一般在出痧子后一周左右，宝宝就能够恢复。在此期间，应该多给宝宝吃些维生素含量较高的食物，以及容易消化的食物。更要注意皮肤卫生，减少其他并发症的发生。一旦出现支气管炎，肺炎等并发症时，要及时的治疗。和宝宝接触的人也要注意，以免发生传染。
