小孩子的身体老是会出问题，这也并不能怪他们，毕竟孩子还处于发育期，身体机能都不完整，肠道功能也相对较弱，所以小孩更多出现的问题还是关于饮食方面的，比如小儿拉肚子该怎么办？
如果是周岁以下的孩子腹泻，需要通过饮食的调节来缓解拉肚子情况，因为他们的肠道还非常脆弱，可能受不了太过丰富的辅食，比如孩子在八个月以后才能吃蛋黄，否则会引起一些消化问题，这都是广大父母需要注意的方面。而母乳喂养的孩子出现腹泻问题很可能跟母亲有关，或者是病理性腹泻，需要及时问诊。
当孩子稍微大一些了，已经开始由喝奶变成正常的主食，这时他们的身体发育相对更好，肠胃功能也不错，但依然不能松懈，此时宝宝可能更喜欢一些味道丰富的零食，而零食这类食品吃多了往往就会拉肚子。家长一定要控制孩子对零食的摄入，保证三餐的稳定，吃零食也最好是以水果或果干类代替。
孩子如果腹泻，可以稍微减少他们的食量，用多餐少食代替，这样更方便他们一次一次的吸收，否则一股脑吃下去又无法消化。在食物的做法上也可以下点心思，多做成泥状或者粥类食物，这些都更适合小孩子吸收和食用。
