在生了宝宝之后，宝妈会把大部分精力用来照顾他们，照顾宝宝几乎是宝妈生活的全部内容，他们一旦出现了什么问题，宝妈会非常担心害怕，尤其是宝宝吵睡，异常烦心，那么一岁宝宝吵睡怎么办？
因为一周岁的宝宝还不会用肢体和言语表达出自己的想法，宝妈们要认真地看护他们，观察他们的一举一动，从现象发觉本质，帮助他们恢复健康。
1.宝宝不好好睡觉，宝妈要先检查下他们哪里不舒服了，可以先用体温计给他们测个体温。用扁平的东西压住他们的舌头，看看嗓子是不是红了，出现了发炎的症状。还要看下他们的肚子是不是比平时鼓得厉害，如果有明显的肿胀，说明他们肚子里的胀气过多。宝宝醒着时，哭的不厉害，但是睡觉就很困难，一定要及时看病才能好转。
2.看看是不是说明外力促使他们不舒服而睡不着，有时候枕头太高，床太硬，被子盖的太少了，周围有很大的噪音，都会让宝宝出现吵睡的情况。宝妈们应该尽力避免这些外在因素，他们感觉舒适了，安静了，自然会容易入睡的。
