宝宝三岁喝夜奶好不好

宝宝生下来很长一段时间需要吃奶。奶是他们主要的食物，除了白天吃，晚上也要吃。这样宝妈经常因为晚上给宝宝喂奶休息不好。但是慢慢地宝宝长大了，三岁后已经吃主食了，那么，宝宝三岁喝夜奶好不好？

宝宝喝夜奶在小的时候是需要的，因为他们的胃比较小，一次不能吃太多的食物，夜奶是必需的。但是三岁后的宝宝仍有吃夜奶的习惯不好，这个阶段的宝宝已经不是身体需要才喝得夜奶，只是一种习惯。家长要及时帮宝宝将夜奶戒掉，这样宝宝能有一个好的睡眠，对于他们的成长有帮助。

三岁的宝宝喝夜奶，因为晚上醒来吵着喝奶时，并不是因为肚子饿。而且若是这个年龄的宝宝仍喝夜奶，仍会导致过度喂养。宝宝此时已经可以和大人一起吃饭，一日三餐可以保证宝宝身体成长的营养所需，也有一些宝宝在晚上睡觉前要喝一顿奶。

如果不及时帮助宝宝戒掉夜奶，不仅仅会影响到他们的睡觉，还会导致过度肥胖发生。特别是在长牙期的宝宝，夜间吃奶，对于牙齿的损伤非常大，家长应该在这时将宝宝的夜奶戒掉。