小宝宝的肠胃是很令宝妈担心的，稍有不注意的地方就会引起宝宝拉肚子。有的宝宝甚至是频繁拉肚子，好了没有几天就又开始拉肚子了，让宝妈非常的烦恼。而且更担心宝宝的营养，那小宝宝总是拉肚子怎么办？
1.推拿
如果宝宝总是拉肚子，宝妈可以尝试推拿的方法来给宝宝调理。让宝宝趴在床上，把衣服撩起来漏出后背，宝妈用双手从宝宝的腰部轻轻的提起一层皮，然后沿着脊柱的两侧慢慢的向上赶，一直到宝宝的颈椎部位。然后重复三次，再用热手掌给宝宝捋一捋。
这个方法效果可能不会立竿见影，但是坚持做，可以增强宝宝肠胃消化能力，减少宝宝拉肚子的几率。每天一次，可以坚持去做，慢慢的宝宝的肠胃会越来越好，而且提抗力也会有明显的提高。
2.注意辅食
在宝宝拉肚子期间，宝妈一定要合理给宝宝安排辅食。那些相对不好消化的辅食，比如蔬菜泥、肉泥等，最好暂时停止。可以给宝宝准备一些易消化，而营养很高的辅食，比如小米粥就不错。可以先给宝宝喝一些米汤，等拉肚子的情况有所缓解之后，再给宝宝喝小米粥。
