小宝宝睡觉出现缺氧的表现，可带来多方面的负面干扰。家长在平常应该要重视这些问题，了解各种不同危害类型，做好应对的准备，避免小宝宝的睡眠质量下降。那宝宝睡觉缺氧的危害有哪些？
1、睡眠质量下降。小宝宝睡觉经常缺氧，会带来多种危害，包括睡眠质量下降，那小宝宝的身体抵抗能力就会有明显的干扰。所以家长要重视室内的温度保持和空气的流通，避免小宝宝经常缺氧。
2、影响呼吸系统。小宝宝睡眠时如果没有足够的氧气，呼吸就会特别费力，就会影响呼吸系统的正常运行。尤其是在比较恶劣的干燥的环境下，更容易影响呼吸的通畅，宝宝的呼吸系统健康状态不稳定，供氧能力不足，身体各个部位也会受到干扰。
3、不利于身体调节。宝宝睡眠的时候可以调节各项机能，保证内分泌的稳定，也能促进各种有毒物质的排出。但如果宝宝睡觉时出现缺氧的症状时，呼吸会变得急促。而且还会影响身体的调节，内分泌紊乱，使得睡眠质量大大下降，不利于身体的恢复和发育成长。
