宝宝发生窒息有很多的原因，但是如果不及时采取措施进行缓解会引发不可逆转的伤害。宝宝出生后未建立正常的呼吸规律发生病理性的改变，也是导致新生儿伤残和死亡的重要因素，那么宝宝轻度窒息怎么办？
1、孕期保健，加强孕期的保护与检测，如果高危妊娠的可能及时采取有效的措施。
2、检测胎儿，定期孕检对胎儿的发育及时检测，避免胎儿出现宫内缺氧的现象，可以有效的缓解胎儿出生后缺氧窒息的情况发生。
3、难产，通过检测与保护对于即将分娩的孕妇提供更多的保障，避免难产，而且要尽量在正规有资质的医院。
4、及时就医，出现窒息，有可能引发惊厥，呕吐，等不良的反应，也会导致智力发育迟缓，需要进一步通过检查及时治疗。
宝宝轻度窒息是可以通过及时的救治有效的缓解，并不会对日后的成长造成不好的影响，但是也不可大意，毕竟每个宝宝的体质都不同，尽量降低风险。
而且为了有效避免新生儿出现这种情况，从受孕开始就要规律作息，调整饮食，尤其是孕早期以及孕晚期比较关键的时刻，更要定期孕检，及时排查胎儿的发育情况，以免在胎儿分娩的时候出现风险。
