小宝宝的体质是比较差的，对于食物的消化各方面都是比较弱的，因此就会导致宝宝容易拉肚子，所以，在宝宝的饮食上面，一定要特别的注意，平时吃饭的时候不能吃太多，也不能吃很少，而且也不能吃的太油腻，那么，在宝宝拉肚子的时候淮山粥可以吃吗？
由于宝宝的体质比较弱，所以在吃东西的时候父母们一定要注意，在饮食方面一定要给宝宝调整成最好的状态，如果是淮山粥的话，吃一点是不太要紧的，因为淮山粥可以健脾养胃，这对于宝宝的消化等一些方面也是可以起到调节作用的。
而且在腹泻的时候是需要补充液体的，可以不给宝宝喝一些鲜果汁，鸡蛋汤，米粥等一些比较清淡的流质食物，平时还可以多喝一些开水，但是注意不能喝凉的，你可以喝一些淡盐水，但是一定注意，不要吃牛肉，等容易产气的食物，而且还要减少蔗糖的摄入量。
平时一定要养成不给宝宝吃比较寒凉的食物以及油腻的食物的习惯，多吃一些健康的蔬菜，水果等，也不能给宝宝喂太过于辛辣的东西，这样对宝宝的胃以及肠道都不好，最好是多喝一些清淡的粥，这样比较容易康复。
