宝宝经常玩的很累，而且有的时候倒头就睡，其实宝宝多运动一下没有什么不好的，可以促进生长。但是要注意宝宝运动不要过量，以免出现膝盖疼的情况，宝宝说膝盖痛怎么回事，是什么原因？
一般在儿童时期，孩子经常会说自己的腿疼或者是膝盖疼的情况，一般发生在晚上的时候比较多见，特别是三岁到十岁左右，而且随着年龄变大，也会有这样的情况出现。这样的问题一般是膝关节疼痛为主，而且会有红肿的症状，持续一段时间以后这样的症状会小时。
而且消失以后不会影响走路和玩耍，具体发病多长时间根据孩子情况而定。一般这样的情况属于正常的生长痛，这样的问题是不需要治疗的。适当的补充钙质以及维生素，不需要特殊的处理。
有些专家认为，这样的情况可能和神经系统有关系，在生长发育的过程中很正常，但是不会阴虚孩子的发育，家长们要观察孩子的症状，如果是比较明显的话，需要及时去医院。平时的时候要安抚孩子，让孩子转移注意力，如果不是很严重的话，逐渐就会自行恢复。
