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宝宝睡不稳是怎么回事

来源:娘亲百科网    阅读: 1.69K 次
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宝宝睡不稳是怎么回事

相信每位宝妈都希望自己的宝宝可以安安稳稳的入睡,让宝宝们健康成长,但是有些宝宝们总会在夜里睡不稳,哭闹。这样的话,不仅宝宝们睡觉睡不好,宝妈们为了安抚宝宝睡觉自己也睡不好。那么宝宝睡不稳是怎么回事?

1、天气太热或太冷。天气也是宝宝睡觉是否感觉舒服的一个因素,一般宝宝们的体感和宝妈们的体感是不一样的,所以宝妈们要随时注意宝宝们是否睡得冷了还是热了。要让宝宝们处在一个舒适的温度环境下睡眠,这样宝宝们的睡眠质量才会好哦。

2、宝宝在睡前接受了过多刺激。宝宝们的思想很简单,如果在睡前被惊吓到,宝宝们在睡梦中会潜意识的被惊吓,所以宝妈们尽量不要让宝宝们受到惊吓。如果受到了惊吓,宝妈们应该在宝宝睡觉们轻轻用手拍一拍宝宝们的背部,让宝宝有旁边有人守护着,安心的感觉。

3、身体缺少营养物质。宝宝们的生长发育很快,伴随着的是对营养物质的需求也增大。所以宝宝如果营养物质补充不足,也会睡不稳。在这种情况下,应及时给宝宝补充营养,多晒晒太阳等。

4、肠功能紊乱、如果宝宝的肛门处有蛲虫,说明宝宝的肠功能紊乱了,这样反复的肠道痉挛也会使宝宝睡不稳。所以宝妈们应随时注意宝宝们的大便情况,及时就医。

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