两岁的宝宝虽然消化能力提高了很多，但是在饮食方面也还是需要家长多多注意的。宝宝如果吃的不合适的话，就会出现腹泻或是大便干燥的现象，这都是消化不良引起的，而宝宝的大便也反应着宝宝的肠胃功能。那么两岁宝宝大便发黑是怎么回事呢？
两岁宝宝大便发黑是怎么回事
宝宝的大便发黑有可能是药物引起。也有可能是大便有红细胞引起来的。家长可以回想一下给孩子吃过的食物，或许这些食物就会对孩子的肠胃有所影响。这种情况最好去带宝宝化验个大便常规看有没有红细胞，好确定孩子的健康问题。
宝宝大便干燥如何调理
宝宝大便干燥时必须均衡饮食，增加膳食纤维，多吃富含高纤维的食物。
富含高纤维的食物：
1、谷物：小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米、麦片、燕麦片。
2、薯类：马铃薯、白薯。
3、豆类：黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。
4、蔬菜类：笋类、辣椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜。
5、菌类：松蘑、发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜。
6、坚果：黑芝麻、松子、杏仁、白芝麻、核桃、榛子、胡桃、葵瓜子、西瓜子、花生仁。
7、水果：红果干、桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。
以上分享了两岁宝宝大便发黑怎么回事。宝宝大便的情况直接反应这宝宝的肠胃健康，所以宝宝大便如果出现异常，妈妈们就要引起注意。宝宝大便干燥是最常见的现象，小编分享了一些缓解大便干燥方法，希望妈妈们可以多多参考。
