孩子小的时候是非常难照顾的，因为孩子小时候非常脆弱一个不小心就会感冒发烧，而且还经常会不好好吃饭、不好好睡觉、尿裤子等等，但是也可能是因为身体不舒服导致的，那宝宝晚上半小时醒一次是为什么呢？就让我们来看看吧。
宝宝为什么晚上半小时醒一次
从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大，积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。建议口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，可以吃一些含钙量高的食物，或者服用钙片等等。
宝宝晚上半小时醒一次怎么办
宝宝睡眠不踏实的原因很多，如饥饿、冷暖不适、身体不适、环境不好、灯光、缺钙等。建议妈妈平时临睡前不要让宝宝玩的过于兴奋，听一些舒缓的音乐，睡前不要进食过多，尽量营造一个比较安静的睡眠环境。同时可减少宝宝白天的睡眠时间，这样宝宝白天玩的累了晚上的睡眠质量自然也会有所提高。因缺钙的宝宝也会出现夜醒夜惊的情况，若不放心也可通过骨密度检测，判断宝宝是否缺钙。
如果你家的宝宝经常闹腾，也有不好好睡觉或者不好好吃饭的现象，那也许并不是宝宝真的调皮或不乖，可能是宝宝觉得身体不太舒服，还可能是体内缺少某种营养元素导致的，所以宝爸宝妈们应该及时发现宝宝不乖的原因才对。
