孩子对饥饱上面不是特别懂，看到了自己喜欢吃的东西，往往就会吃的特别多，但不喜欢吃的食物一口都不吃，如果有积食的情况，必须要及时缓解，否则会对宝宝的健康成长造成影响。那么孩子积食怎么快速消食按摩？
按摩是改善积食的很好方式，按摩一定要采取适当的方式来按摩，按摩其实特别简单。首先要让孩子正面对着家长，平躺在床上面，然后顺时针方向去按摩孩子的腹部。然后沿着孩子的腹部曲线向下拉，反复按摩几次就可以，这样孩子的腹部多余的气体就会排出来。在按摩的时候可以用按摩油，要选择孩子专用的，这样孩子会有更好的体验。
积食就是孩子吃东西比较多，脾胃运化能力不足造成，孩子的肠胃功能会减弱。建议家长要好好看管孩子，不要让孩子吃太多东西，要养成少量多餐的好习惯，这样是保护孩子。家长也需要让孩子吃一些好消化的食物，不要让孩子一次性吃太多。
孩子积食的时候大便次数会出现异常，大便会比较干燥，而且消化能力也比较弱，吃东西必须要注意，可能会出现腹胀、腹泻等问题。建议要及时的采取措施来治疗，否则积食的情况可能会越来越严重。
