吮吸是婴幼儿的先天反射，出生就有的，但吃手和吮吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的方式，很难通过强制手段来阻止和戒断。不过，吃手指和安抚奶嘴对宝宝身体有不同程度的影响，有些家长担心这样会损伤宝宝身体。那么，安抚奶嘴和吃手指哪个好？
大多数宝宝吃手指是为了让自己有安全感，这样能让他们感觉身心平和，不容易对外界感到害怕。但是手指上是有很多细菌的，如果家长没有替宝宝清洗好他们的手指，那他们很容易将手指上的细菌吃进肚子里，从而引起腹痛、腹泻等情况，影响宝宝身体健康。
所以为了宝宝身体健康，一般建议家长给宝宝使用安抚奶嘴。不过，宝宝每次使用安抚奶嘴后，都需要将安抚奶嘴进行消毒灭菌，保证其干净无菌，下次宝宝使用前，也需要用水冲洗奶嘴后，才能让其使用，这样可以保证宝宝身体健康。
不过长时间使用安抚奶嘴，会影响宝宝口腔健康，影响其牙齿发育，可能会造成嘴型发育异常。而且会让宝宝过度依赖安抚奶嘴，不方便以后让宝宝戒奶罪。所以，家长要控制宝宝使用安抚奶嘴的次数和时间，在宝宝长牙期间，最好不要让宝宝使用安抚奶嘴，否则会影响宝宝牙齿长齐。
