桑葚它只是在一年中短暂的几个月里会出现。有些宝宝已经一岁了，妈妈就打算给他吃一点桑葚，让宝宝能够感受到桑葚特别的味道。但又担心宝宝还小，无法吃桑葚。那么，一岁宝宝能不能吃桑葚？
如果有桑葚，可以给一岁宝宝吃一点点，但不能吃多。桑葚中蕴含丰富的维生素a等成分，对于正在发育视力的宝宝来说，与促进视网膜发育的作用，可以帮助宝宝更好的预防夜盲症。同时还有其他的营养素，包括胡萝卜素等等，对于宝宝成长是有许多的好处。
但宝宝吃桑葚也要注意不能吃多，吃太多桑葚是会带来不好的效果，它的性质寒凉，宝宝肠胃本身就没有发育好，吃多了之后会让宝宝的消化功能变得更加的虚弱，到时候宝宝就会出现拉肚子等等的问题。因此父母每次给宝宝吃桑葚的时候，记得不要超过5粒。
要是宝宝之前没有吃过桑葚，这是第一次吃桑葚，也要记得给宝宝做个过敏测试，确定宝宝对它不会过敏。吃其他的水果或是食物也是这样，宝宝还小身体比较差，要是吃了会过敏的食物问题可就大了。
