平时大家在做菜时每道菜里都会放上一点盐，以此来增加食物的味道，但是也不能放太多盐，不然食物会很咸，并且还会给肾脏带来负担。不过通常月龄段过小的宝宝，妈妈们都不会给宝宝食物里放盐。那么，宝宝八个月能不能吃盐？
一般来说，宝宝在一岁以内都是不需要额外添加盐的，这阶段宝宝生长所需要的盐分，是完全可以从其他饮食中获取的。所以对于只有八个月大的宝宝，妈妈们尽量不要给宝宝吃的食物里放盐，因为过多的盐分会影响到宝宝肾脏器官的发育。
而当宝宝过了一岁之后，妈妈们在给宝宝做食物时，可以适量添加少许盐，这样对宝宝的健康发育是有一定好处的。不过要注意给宝宝吃盐一定不能过量，因为高盐饮食会对宝宝身体造成过大的危害，会导致宝宝发育出现迟缓，也不利于宝宝抵抗力提高，还增加宝宝肾脏的负担。
妈妈们在给宝宝做食物，也不要因为担心食物会没有味道，而额外添加过多的调味料，这样对宝宝发育是很不利的。这样阶段的宝宝味觉发育还不够完善，即使食物味道比较淡，宝宝也是能够自然接受的。因此，给宝宝吃的食物，最好还是原汁原味比较好。
