对于年幼的宝宝来说，身体正在处于发育期间，在饮食的方面肯定是要注意很多的，营养不良可能会影响宝宝发育。大家都知道调味品的化学成分是很高的，对身体是非常没有好处的，那么一岁宝宝能不能吃鸡精？
很多老人可能在宝宝饮食上是非常不注意的，在宝宝长身体期间随意给宝宝吃些东西，其实一岁的宝宝是不能吃鸡精的，因为这个时候宝宝的脾胃还算比较虚弱，如果吃鸡精中钠过多会影响宝宝的肝脏。一岁宝宝身体的骨骼还有大脑是没有完全发育好的，如果经常鸡精还可能会引起宝宝身体发育不良，会给宝宝的身体带来一定的危害。
大家在平时做菜的时候一般都会放鸡精的，因为做菜的时候放鸡精会使饭菜味道更好。但是鸡精的钠成分是很高的，不管大人、孕妇、还是宝宝在日常生活当中一定要少吃鸡精，如果孕妇吃了鸡精同样也会影响到肚子里的宝宝，严重的时候还会引起胎儿的智力发育。
大家在吃鸡精的时候一定要选择正规的产品，不要买那些小的品牌，更不要买过了保质期的，建议买的时候一定要买量少的。吃鸡精的时候每次吃的不要过多，适当就好。大家还需要注意的是在做菜的时候鸡精不要放的太早。
