宝宝病毒性腹泻吃什么

宝宝患有了病毒性腹泻问题时，在饮食方面一定要多加的留意，必须以清淡的饮食为原则，平时也要吃一些清淡的小米粥和蔬菜粥来进行调养。当然也要多喝一些水，避免引起脱水。那么宝宝病毒性腹泻吃什么？

宝宝患有病毒性腹泻，应该吃一些清淡的蔬菜粥，这样能够既为宝宝补充了营养，又不会刺激到宝宝的肠胃，也可以吃一些西红柿鸡蛋汤或者丝瓜汤，这些味道比较适合宝宝食用，宝宝也不会排斥，当然生活中也要为宝宝多喝一些水，避免因为腹泻引起脱水的情况。

一些含锌量非常丰富的食物，宝宝也应该多吃一些，这些食物中能够让宝宝的抵抗力增强，腹泻的问题就能够得到好转，注意千万不能够吃一些油腻的食物，油腻的食物会让宝宝的肠胃不容易消化，加重了腹泻的症状。

宝宝也要多吃一些水果，尤其是含水分丰富的水果，最典型的水果就是苹果，可以将苹果煮熟弄烂以后让宝宝食用，这样缓解了腹泻的症状，而且也达到了补水的功效，提醒家长，如果宝宝在生病之前没有添加过辅食，那么在生病之后宝宝更不能够吃辅食，避免增加宝宝的肠胃负担。