饮食是营养物质的主要来源，宝宝年龄小时肠胃没有发育好，只能吃一些母乳，但是当宝宝成长到一定月份后，母乳中的营养已经不够宝宝生长发育所需，所以就需要添加一些辅食来补充身体内缺少的营养，那宝宝多大吃辅食最好？
想要给宝宝添加辅食，那么最好要等到宝宝六个月之后，因为六个月之前，宝宝的消化系统不能消化很多食物，但是当六个月后宝宝肠胃发育基本完善，在这个时候可以消化很多的食物，比如果泥等，所以六个月给宝宝添加辅食才是最好的时间。
六个月时吃辅食也要认真选择，宝妈可以选择适合宝宝食用的米粉，现在市面上有很多专门为宝宝制作的米粉可供宝宝选择，所以宝妈在给宝宝挑选米粉时一定要认真挑选，选择营养成分较高的米粉给宝宝食用。
除了宝宝米粉外，其他的食物也适合宝宝吃，比如果泥，猪肝泥等食物，这些食物都具有丰富的营养价值，这些营养价值正好是宝宝身体发育所需的，适当吃一些还可以让宝宝身体抵抗力和免疫力更强，对宝宝发育有很多好处。
