小宝宝身体很弱，所以非常容易出现异常情况。如果父母发现宝宝小便黄、大便干燥的话，就说明孩子上火了，如果宝宝上火很严重的话，还可能会出现口腔溃疡，这时应该赶紧为孩子去火。那么，4个月宝宝上火吃什么好呢？
4个月宝宝上火的时候，就要坚持给孩子吃母乳。由于母乳里面的含有低聚糖，而且其浓度是比较高的，它们在肠道中能够迅速增加有益菌的数量，而且具有防止、缓解上火的作用。宝妈平时应该多吃些去火的食物，比如蔬菜、水果等，这就能够通过乳汁影响到宝宝，进而达到给孩子去火的效果。宝妈还应该少吃油腻、刺激性食物。
如果是吃奶粉的宝宝上火，父母就要给孩子选择不易上火的配方奶粉，而且要在喂奶的间隔，给孩子喂一些白开水。这不仅能够为宝宝补充水分，还有利于清理肠道、排除废物。最为重要的是，给宝宝多喝些水就能够去火。
发现4个月宝宝上火之后，父母就要尽量保持孩子大便的通畅。要是宝宝便秘的话，可以按摩腹部来促进排便。如果便秘比较严重，可以使用开塞露来通便。
