由于受到外界环境或者疾病的影响，不少的婴儿会在生活中，出现鼻子堵塞的现象，这时候如果病情严重，很容易影响到晚上的睡眠，而且婴儿还会出现哭闹，情绪不稳定的状况，那么婴儿鼻塞严重影响睡眠怎么办？
1、婴儿的鼻子受到堵塞，不得不在睡眠的过程中，张开嘴巴来进行呼吸，这样很容易让肺部的发育受到影响，要让医生及时的给婴儿开帮助收缩鼻腔粘膜的药物，在这种药的作用下，能够扩张血管的快速收缩。
2、这时候就要找出，婴儿为什么会出现鼻塞的原因，如果是因为过敏或者感冒引起的，就要用相关的药物进行治疗，平时要注意卧室里的温度，保持在正常的范围之内，不能过低，更不能出现太闷热的情况，而且干燥的季节里，还要适当的打开加湿器，或者往地面上泼洒温和的水，让湿度保持在60%左右，这样肺部的呼吸会更加畅通。
3、平时给婴儿盖的被子不要太厚，要在睡觉的过程中让婴儿穿一身薄的纯棉内衣，这样即使被子踢翻了，也不会出现着凉的现象，根据季节的不同，合理的对盖的被子进行挑选，厚度和成年人保持着一致就可以了，在白天的时候可以让婴儿的双手，自由的在外进行活动。
