当宝宝的年龄已经满了6个月以后，不少的家长都会选择添加便于消化的食物，这样可以让营养更加均衡，这时食材的选择上也是让让妈妈操碎了心，害怕出现营养不良的现象，那么11个月宝宝可以吃土豆吗？
1、这个时候是可以给宝宝吃土豆的，但是要做注意采取正确的方法来进行烹调，要把土豆全部的清洗干净，蒸熟去掉皮，然后捣成稀软的泥状，为了保证口感好，适当的往里面加入少量已经制作成熟的鱼肉，注意把刺全部的刺挑出去，这样宝宝就会吃得很香甜。
2、除了母乳或者奶粉之外，11个月的宝宝要及时的吃蔬菜粥，果汁或者蛋黄粥，每天的食谱也要灵活的进行掌控，不要一种食物吃的时间太长，不然宝宝会出现厌食的现象，这时候妈妈可以购买了色彩艳丽的小碗和勺子，在制作方面也要采取传统的方式，不要使用高温油炸和烧烤的方法，不然的话会对宝宝的肠胃带来伤害。
3、每隔一段时间就要定期的喂宝宝帮助肠胃蠕动的益生菌，假如宝宝的大便颜色出现了改变，就要合理的控制这些食物的添加，同时妈妈也要学会小儿推拿或者按摩的方法，这样在日常的生活中，能够合理的帮助宝宝按摩腹部。
