宝宝的生长和发育是无数家长都关注的问题，所以家长都会特别注意宝宝营养物质的摄取，但是一些没有照顾经验的家长都不知道应该要给宝宝添加一些什么食物来让宝宝健康成长，下文当中就有六个月大的宝宝吃什么辅食？
六个月大的宝宝已经可以添加辅食了，在添加辅食时，宝妈一定要注意辅食的均衡性，要保证营养充足，而且不要让宝宝吃一些刺激性较强的辅食，在六个月时可以给宝宝添加一些果泥，米粉等食物，宝宝可以将其消化，也可以摄取到身体内需要的营养。
在给宝宝添加辅食时候，首先的辅食就是果泥，果泥当中的营养成分是非常高的，而且有着可口的口感，很多宝宝都喜欢吃。宝妈可以将苹果蒸熟，然后将其果肉挖出，给宝宝制作成苹果泥，也可以制作香蕉泥给宝宝吃。
宝宝米粉是特别适合宝宝食用的辅食，米粉当中的营养价值也得到了无数宝妈的认可，现在还有高铁米粉可以给宝宝食用，宝宝食用高铁米粉不光可以补充到宝宝体内所需的营养，还能够有效的预防宝宝出现贫血这个问题，所以宝妈可以适当添加。
