宝宝的免疫力较差，如果稍微不注意就很容易生病了。一旦宝宝患病了，家长都是很紧张的，而宝宝在夜里突然出现发热的情况，也是比较常见的，一旦遇到这种情况，家长们该怎么办呢？
1、使用退热贴或者湿毛巾。宝宝发热首选的就是物理降温了，可以使用退热贴或者湿毛巾敷在孩子的额头上面，这样孩子也会变得舒服的。另外也需要关注孩子的体温变化。
2、多喝水。发热的时候，身体就是缺水了，因此，家长可以给孩子多喝水，补充水份，也能够达到散热的目的。
3、温水擦拭身体。家长可以打一盆温水，浸湿毛巾，然后在孩子的脖子、腋下、腹股沟、四肢擦拭，这也是散热的一种方法。
4、泡澡。如果不想擦拭身体，也可以用泡澡的方式，但是需要注意泡澡的温度，大概在25-35度之间就好了，如果泡澡水温度太高的话，只会让病情变得更加严重。
5、酒精擦身。如果想让宝宝退烧，也可以使用酒精擦身体的方式，使用少量的酒精，加入适量的温水，然后擦拭脖子、腋下、四肢、腹股沟等等位置。
6、吃退烧药。如果宝宝的体温一直降不下去，而且还有上升的趋势，出现了高烧的情况，那么就需要及时服用儿童退烧药了。
