其实，人体很多方面都能够反映其身体状况如何，比如大便、舌头等。大便的情况很多人都自行了解，但是对于舌头方面，一些人并不在乎，但是对于宝宝们来说这确实很重要的。那么，十个月宝宝伸舌头怎么办？
正常情况下，宝宝伸舌头一般是正常现象，而且宝宝两个月后口腔唾液腺就会开始分泌唾液，使得宝宝开始出现吐舌头的现象，所以家长不必担心。但是家长应教导宝宝不要轻易吐舌头，让其养成不良习惯。不过，有些宝宝会伸舌头也可能是身子有问题引起。
宝宝伸舌头可能是宝宝上火或者缺乏维生素导致，所以家长长时间看到宝宝伸舌头，应该带宝宝去医院做检查，确定宝宝身上有无异常。若是有，能够及时调理宝宝身子，让其多吃蔬菜水果，补充各种维生素，而且要让宝宝保持口腔卫生，多喝水，增强口腔抵抗能力。
不过，有时候家长能够通过宝宝舌头了解宝宝身子情况。健康的舌头应是淡红色，舌苔薄而淡，舌体柔软伸缩自如，且干湿适中无异味。但是宝宝舌头若是变厚发黄，且有酸臭味，说明宝宝肠胃积食，家长要及时给宝宝清理肠胃。若宝宝舌头发红。舌苔少而干，则宝宝可能是感冒发烧了，家长要赶紧带宝宝看医生、及早接受治疗。
