想要宝宝慢慢形成自我意识，那妈咪要在日常活动中多带他认识环境和事物。想要探索世界，先从探索自己开始。那如何让宝宝认识自己的身体部位呢？有两个方法，分别是按摩识身体法与洗澡识身体法。
宝宝已经能控制自己的身体和四肢了，但是他还不知道身体对应的名称。妈咪平时帮宝宝按摩的时候，可以多和宝宝对话，告诉他现在妈咪在按摩他身体的哪个部位。比如，跟宝宝说：“妈咪现在要捏一捏宝宝小脚啦！”配合动作刺激，让宝宝意识到自己的小脚在哪里。平时互动时，也可拿着宝宝的手说：“宝宝的小手好漂亮哦！”这会让宝宝非常高兴。下次可以问问宝宝：“让妈咪看看宝宝漂亮的小手吧！”他可能会有些害羞地把手伸出来。这时妈妈可以亲吻宝宝的手，并且夸宝宝聪明。
宝宝洗澡，比较亢奋，要他做什么，小家伙会很配合。每次宝宝洗澡，麻麻都可以对他说：“宝宝，我们要洗胳膊、洗小pp了。”慢慢地，宝宝习惯了这些词语之后，就会配合麻麻咯！之后，麻麻还可以在洗澡时，故意犯些错误，看看宝宝有什么表情。比如，跟宝宝说洗脚的时候拿起了他的小手，宝宝会发现你的错误，还会被你笨拙的举动逗得咯咯笑哦！在这样的互动中，进一步加深宝宝对身体的认识。
