饮食的健康不仅对于成年人来说很重要，对于宝宝们来说更加要重视。健康的饮食，会给宝宝的身体带来更好的发育。而在当下，有很多宝宝会出现干呕拉稀的情况，那么，宝宝干呕拉稀怎么回事？
1、导致出现干呕拉稀，有可能是宝宝吃了些不干净的东西，使细菌侵袭肠胃，出现了上吐下泻的情况，或者宝宝受凉了，也会引起这样的现象，如果想要改善的话，可以选用药物的方法来作为治疗，但要在医生的指导下进行服用。
2、宝宝恶心干呕拉肚子，除了好药物治疗外，饮食上也是很重要的，辛辣刺激的东西是不能吃的，因为宝宝的肠胃很弱，吃了一些刺激性比较强的食物，很容易出现拉肚子的情况，这个时候，要保持饮食清淡，多喝汤，吃营养粥或者面条之类比较柔软的食物。
对于孩子们说，出现了恶心呕吐拉肚子的现象，会直接影响到他们的饮食，并且直接危害到身体健康，从而使他们的精神状态不佳，家长要引起重视，一定不要让宝宝多做运动，做到静养，多喝水，防止拉肚子出现脱水的现象。
