母亲是伟大的，怀胎十月孩子出生之后还要照顾孩子，很多家庭主妇就带孩子做家务，其实比上班还要辛苦。刚生产完的产妇和新生儿都是很脆弱的，需要有人照顾他们，特别是产妇的吃食上要格外注意，很多第一次当妈妈的都不懂如何照顾宝宝，所以现在很多家庭都会请月嫂来照顾产妇和新生儿，那么，如何照顾呢？随小编一起来了解一下：
如何照顾产妇和新生儿
1、新生儿和产妇都需要一个良好的休息环境，家人们要做的就是把房间打扫干净，保持房间空气的流通；给新生儿和产妇准备的生活用品要高温蒸煮后才可以使用，尽量把大人们用的东西和宝宝的用品隔离开，以免细菌影响新生儿的身体健康；
2、新生儿出生后，家人们都会迫不及待来看望新生儿和产妇，尽量给产妇和新生儿一个安静舒适的环境，产妇经历了分娩会非常疲劳需要休息；新生儿刚出生也不适合太多的人员流动，怕带来病菌；
3、新生儿建议还是要母乳喂养的，母乳的营养要比奶粉高很多；想要提高母乳的营养和产量，就要注意产妇的饮食了；多喝一些汤水，黄豆，鱼肉之类的食物，不要吃太油腻的东西；
4、新生儿的卫生一定要非常注意，用过的奶瓶、勺子一定要用高温消毒；清洗新生儿的衣物一定不要和大人的衣物混在一起或者是用大人的洗衣盆这些都不可以，这样在不经意间都会把病毒带给新生儿的；
5、刚刚分娩后的产妇不能太累着，行动也会不太方便；家人们要照顾好新生儿，不要让产妇做太重的家务活，多搀扶产妇走走有利于产妇身体的恢复；
6、产妇的心情也一定要注意，要多陪产妇聊聊天、晒晒太阳之类的，很多产妇分娩后心情多变，最可怕的甚至会得产后抑郁症；同样产妇的心情还会直接影响到母乳的质量。
照顾产妇饮食方面的注意事项
产后饮食应以高热量、高蛋白、多矿物质、多维生素，易消化、易吸收为准。产褥期喝汤是必要的，如鸡汤、排骨汤、鱼汤、蘑菇汤等，可促进母乳分泌。但这并不意味着汤比肉有营养，喝汤时也应吃些肉，这样才可尽快恢复体力。
小编在此还是建议有条件的家庭还是请个专业的月嫂回家照顾产妇和新生儿，毕竟现在和以前不一样了，老一辈子的饮食习惯和生产完之后的习惯都是不一样的，老人不一定能很好的照顾好产妇和新生儿。照顾产妇和新生儿的时候要注意两人的生活用品，尽量分开，防止细菌传染，而且产妇和新生儿也要洗澡，保持干净卫生最重要。
