很多宝宝都有奶睡的习惯，因为妈妈的母乳会起到“镇定剂”的作用，会帮助宝宝更快的进入梦乡，但其实是不建议宝宝奶睡的，因为奶睡会对宝宝身体造成伤害。那么三个月宝宝奶睡怎么戒呢？接下来就一起来了解一下。
三个月宝宝奶睡怎么戒
1、循序渐进的原则
先白天后晚上：选择宝宝心情和状态好的时候，在白天建立新的安抚方式，并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式，才可以尝试用在入睡前。
奶量和给奶时间减少：包括奶睡的时间以及奶量、浓度减少；在逐渐减少的过程中，要注意安抚宝宝的情绪。
新旧并行：在实行的时候，新的方式要尽量长一点，旧的方式短一点。
2、平和坚持的原则
宝宝通常不会立刻就接受新的安抚方式，新的安抚模式的简历一般需要2~3周。
3、合理哭泣的原则
哭泣时婴幼儿表达需求的一种方式，就像是“婴语”，6个月前的宝宝基本还不会用哭声控制成人，这个阶段的哭泣主要是一种表达方式。
奶睡的坏处
1、导致龋病宝宝睡觉时奶液残留在口腔内，对宝宝的牙齿发育不利，更容易导致蛀牙。
2、影响消化吸收夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。
3、妨害宝宝生长夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。
想必大家看了以上内容，对三个月宝宝奶睡怎么戒和奶睡的坏处这个问题有了一定的了解，家长们可以根据以上内容，改掉宝宝奶睡的习惯，宝宝戒掉奶睡这个习惯要循序渐进，慢慢的了解宝宝吃奶的习惯才能容易的戒掉宝宝奶睡。
