刚出生的小宝宝身体娇弱，在逐步地适应这个世界的过程中，身体会出现各种各样的小问题，如打嗝干呕等，虽然不是病，也让爸爸妈妈们焦心不已。一个月宝宝总是干呕，这个问题困扰不少新手家长。一个月宝宝总是干呕是怎么回事？有什么解决办法呢？
一个月宝宝总是干呕
引起宝宝干呕的原因比较多，首先要确定病理性的还是生理性的，病理性比如食道下端括约肌功能缺陷，生理性比如没有消化好。爸爸妈妈要注意观察宝宝的情况，在确定干呕的原因。一般来说，干呕的原因有以下几种。
1、 宝宝身体尚未发育完全，部分机能不全。宝宝的胃贲门功能发育还不是太完善，胃部稍有刺激就会引起呕吐。
2、 咽喉部炎症。妈妈多观察宝宝是否出现食欲不振情绪不佳等现象。
3、 进食过快消化不良。
一个月宝宝总是干呕该怎么办
就算确定宝宝的干呕并不是病，看着宝宝不停地呕吐，爸爸妈妈的心里也很不好受那么预防宝宝干呕应该做到以下几点：
1、喂养过程中注意给宝宝喝温开水、尽量进食清淡易消化的辅食、喂奶时奶嘴孔要充满乳汁，避免宝宝吸入过多的空气、少食多餐、减少宝宝接触冷热刺激。
2、平时尽量不要等宝宝饿急了再喂奶，也不要喂的过饱，如果是母乳喂养，宝妈要吃些容易消化的食物，不要吃生冷油腻的食物。
如果宝宝只是干呕，没有表现出其他不适，奶量、大便情况等方面都正常，宝爸宝妈们就不必过于担心。保持良好的喂养习惯，让宝宝多喝温开水，平时宝妈不吃油腻不好消化的食物。等到宝宝身体发育好，自然不会再干呕。
