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婴幼儿辅食添加用量是多少

来源:娘亲百科网    阅读: 8.62K 次
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婴幼儿辅食添加用量是多少

每一个新手妈妈在带宝宝过程中应该都会遇到这样或那样的问题,比如要如何喂养宝宝,婴幼儿辅食用量是多少,那么不用担心,今天我们就一起学习一下,有关婴幼儿的辅食添加用量之类的问题,争取做一个合格又能干的好妈妈。

婴幼儿辅食添加用量是多少

1. 添加的辅食须与宝宝的月龄相适应

不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

2. 按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。

3.从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。

4.从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。

喂养时要注意的问题

1.给宝宝添加辅食一定要有足够的耐心。你不需要把宝宝喂到很饱,刚开始只是几汤匙的量,再慢慢地增加。当然要以宝宝的意愿为根据。

2.在给宝宝吃米粉的时候,最好的喂养方式,是将食物装在碗中或杯内,用汤匙一口一口地喂,训练宝宝从小就开始适应大人的饮食方式。当宝宝具有稳定的抓握力之后,可以训练他自己拿汤匙。

3.每次喂养一种新食物后,必须注意宝宝的粪便及皮肤有无异常,例如呕吐、皮肤出疹子或潮红等反应。若喂食三至五天内,没有发生不良反应,就可以让宝宝再尝试其他新的食物。

4.每个宝宝的气质不同,有些吃东西速度慢,父母千万不要责骂催促,只要想办法让宝宝的注意力集中在"吃"这件事上就可以了。

添加辅食是所以宝妈们喂养宝宝的一个必经阶段,很多宝妈在选择辅食的时候都会选择米粉,那么看了以上的小贴士、小建议,相信会有更多的妈妈对给宝宝喂养辅食有一个更清楚的了解,这样在带宝宝的过程中就能更加得心应手了。

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